Tänään on joulukuun 28. päivä. Kello on vähän yli 7 aamulla. Takana muutama todella huonosti nukuttu yö. Hikoilen nukkuessa aivan kuin hikoilin menopaussin aikana! Syykin tälle on tiedossa. Tai ainakin luulen niin. Olen ollut syntinen ja pettänyt lähinnä itseäni syömällä ja mässäilemallä kaikkea mitä ei pitäisi ihmisen syödä, varsinkaan jos haluaa laihtua!
Joulu on valitettavasti joka vuosi, mutta se ei ole perusteluylettömälle mässäilylle! +4kg parissa kolmessa viikossa ei ole hyvä! En ole juonut tarpeeksi vettä. Olen mässäillyt suunnattomia määriä hiilihydraatteja, juuri niitä joita olen karttanut viimeisimmän 6kk ihan tosissani. On mennyt pumpulikakkua (en ole ikinä aiemmin sitä syönyt), iso kasa joulutorttuja, vielä isompi kasa lihapasteijoita, juustorenkaita (voitaikinaa juustolla), iso kasa lanttulaatikkoa, makarooneja monessa muodossa, nuudeleita, spaghettia ja rakastamiani ranskalaisia!!! Pizzaa ei voi unohtaa eikä käsivarren kokoista kebab rullaa! Pari yötä sitten heräsin kesken unien hikoiluuni, vaikka nukun ilkosillaan ilman peittoa. Oma sydämeni tykytti kuin olisin juuri lopettanut urheilusuorituksen. Ei vaikuta normaalille. Sama juttu viime yönä. Yhdistän nuo oireet runsaiden hiilareiden kanssa samaan kuvaan.
Tänään! Tänään se taas alkaa. Hiilarit on kielletty aine suussani tästä päivästä alkaen! En aio vetkuttaa asian kanssa vuoden vaihteeseen, vaan aloitan tänään. Ei tämä vetkuttelemalla parane, päin vastoin. Pitää olla munaa olla juhlapäivänä syömättä herkkuja. Johan mä söin varmaan kolmen vuoden juhlaherkut perissa viikossa. Nyt on juhlat juhlittu! Aika ottaa uusi suunta ja lopettaa mässäily! Tiedän, että tulee olemaan vaikeaa. Työn ja tuskan takana, kun perheessä muut ei ole dieetillä, vaan se on vain ja ainoastaan mun. Miksi muiden pitäisi olla dieetillä, kun minä se läski olen ja mun pitää saada painoa pois. Ja mikäli olen lisännyt painoa, voi sanoa "Hei, hei!" lihavuusleikkauksellekin.
Tänään on loppuelämäni ensimmäinen päivä. Tänään jätän hiilarit taakse ja aloitan uudelleen VHH ellei jopa karpimman elämän. Ja ei! En aio mässäillä rasvoilla, kuten moni VHH:sta ja karppailusta kuvittelee! Mikään dieetti ei toimi ilman kalorivajetta, joten ylimääräinen rasvojen kanssa mässäily jääköön muille, itsellä ei tuota tule näkymään. Mitä myöskään ei tule näkymään on kaikki sokerit, kaikki viljat kaikissa muodoissaan, lähes keikki juurekset on kiellettyjä. Hei, hei ranskalaiset. Nähdään joskus pienemmissä määrin! Tässä kohdassa moni jo ihmettelee, mitä sitten saa syödä, kun ei saa leipää eikä perunoita syödä? Ja kastikkeetkin on pannassa!!! Maailma on täynnä muutakin kuin perunaa!!! Pastan, perunan ja riisin tilalle paljon kukkakaalia, parsakaalia tai vaikka ruusukaalia. Nuo taipuu moneen muotoon. Kukkakaalista saa jopa hyvän makuisen muussin tehtyä! Pastan tilalle kesäkurpitsaa tai vaikka munakoisoa! Kastikkeiden tilalle vähän kermaa tai voita! NAM! Lihaa saa syödä, onneksi. Ja kananmunia! Munilla saa nälkää siirrettyä toisaalle ja on monipuolinen. Keitettynä toimii välipalana ja paistettuna vaikka leivän tilalle. Munakokkelia aamiaiseksi.
Tästä se lähtee!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti